remedio casero para tos

La tos puede llegar a convertirse en algo muy molesto y doloroso, así que conocer un buen remedio casero para la tos nos puede ser de gran ayuda. Los remedios que encontrarás en este artículo son excelentes para aliviar la tos con flema y para mejorar la salud del organismo, comenzando por el sistema inmune.

Para complementar el remedio casero se recomienda beber 1 vaso de agua a temperatura ambiente con 1 cucharada de miel, ya que esto ayuda a las cuerdas vocales a hidratarse y calmar el ardor en la garganta.

Remedio casero para la tos – Jugo de zanahoria para la tos con flema

El jugo de zanahoria con guaco tiene propiedades broncodilatadoras y expectorantes que son de gran ayuda para eliminar el exceso de flemas, permitiendo que se pueda respirar sin dificultades.

Al agregarle toronjil al jugo se añade una propiedad antiinflamatoria que reduce los síntomas de la tos, especialmente en caso de asma, bronquitis o gripe.

Ingredientes

  • 1 zanahoria
  • 5 hojas de guaco
  • 2 ramas de menta toronjil o menta piperita
  • 1 cucharada de miel

Instrucciones

  1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora o procesadora de alimentos.
  2. Licua todos los ingredientes y después sólo debes colar.
  3. Añade una cucharada de miel para endulzar
  4. Bebe 20 ml de este juego varias veces al día

Remedio casero para la tos – Infusión de jengibre para la tos seca

Este té tiene propiedades antiinflamatorias que son de gran ayuda para reducir la irritación causada por la tos, además de que descongestiona las vías.

Ingredientes

  • Juego de 3 limones
  • 140g de raíz de jengibre
  • ½ litro de agua

Instrucciones

  1. Hervir el agua con el jengibre a fuego lento hasta que el agua quede reducida a la mitad del volumen.
  2. Apagar el fuego.
  3. Agregar el jugo de los limones.
  4. Se puede endulzar con una cucharada de miel

Se recomienda tomar 1 cucharada de esta infusión cada 4 horas.

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Ahora no sólo conoces un buen remedio casero para la tos, sino que conoces dos remedios, que puedes usar dependiendo del tipo de tos que tengas.

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